बिल्ली की घुर्र-घुर्र सिर्फ आवाज नहीं, कुदरती दवा है: साइंस ने माना हार्ट, हड्डी और डिप्रेशन तक ठीक करती है

रोचक तथ्य ।

वाराणसी / हेल्थ डेस्क: आपने अक्सर देखा होगा कि बिल्ली आपकी गोद में आकर घुर्र-घुर्र करती है। हम इसे प्यार समझते हैं, लेकिन साइंस कहता है ये एक कुदरती इलाज है। इसे Purr Therapy या Sound Healing कहा जाता है।

1. हड्डी और घाव जल्दी भरते हैं - सबसे बड़ी रिसर्च

1990 में अमेरिका के वैज्ञानिकों ने पाया कि बिल्ली 25 से 50 Hz पर घुर्र करती है। ये वही फ्रीक्वेंसी है जो टूटी हड्डी को जोड़ने और मसल्स की सूजन कम करने के लिए अस्पतालों में इस्तेमाल होती है। Journal of the Acoustical Society of America में छपी रिसर्च के मुताबिक, इस फ्रीक्वेंसी से हड्डी 30% तेजी से भरती है। इसीलिए NASA अपने अंतरिक्ष यात्रियों की हड्डियों को कमजोर होने से बचाने के लिए इसी फ्रीक्वेंसी वाली मशीन का उपयोग करता है।

2. दिल का खतरा 40% कम - Minnesota University की स्टडी

University of Minnesota ने 10 साल तक 4000 लोगों पर स्टडी की। Stroke Journal 2008 में छपी रिपोर्ट में बताया गया - बिल्ली पालने वाले लोगों में हार्ट अटैक से मौत का खतरा 40% कम होता है। वजह - बिल्ली की घुर्र सुनते ही ब्लड प्रेशर और हार्टबीट नॉर्मल हो जाती है।

3. डिप्रेशन और नींद की दवा

बिल्ली की घुर्र सुनते ही इंसान के दिमाग में सेरोटोनिन और ऑक्सीटोसिन हार्मोन बढ़ता है। ये वही हार्मोन है जो खुशी और सुकून देता है। National Institutes of Health (NIH) की रिपोर्ट कहती है - 10 मिनट तक बिल्ली की घुर्र सुनने से एंग्जायटी और स्ट्रेस लेवल आधा हो जाता है। ये White Noise की तरह काम करती है, जिससे नींद बहुत अच्छी आती है।

4. खुद को भी हील करती है बिल्ली

बिल्ली सिर्फ आपको नहीं, खुद को भी हील करती है। चोट लगने, डरने या बीमार होने पर बिल्ली और तेज घुर्र करती है ताकि उसकी सांस और दर्द कम हो।

कैसे लें ये कुदरती इलाज?

डॉक्टर कहते हैं कोई दवा नहीं लेनी। बस जब बिल्ली घुर्र करे, उसे गोद में लेकर 5-10 मिनट तक उसकी छाती पर हाथ रख कर उसकी वाइब्रेशन महसूस करें। आपकी सांस धीरे-धीरे उसकी घुर्र के साथ मैच होने लगेगी और आप रिलैक्स हो जाएंगे।

विशेषज्ञ क्या कहते हैं?

पशु व्यवहार विशेषज्ञ कहते हैं - अगर बिल्ली आपकी तरफ देख कर आंखें धीरे-धीरे बंद कर के घुर्र कर रही है, तो समझिए वो आपको अपना मान कर आपको हील कर रही है। ये उसका "I Love You" और "Thank You" बोलने का तरीका है।

निष्कर्ष: इसलिए घर में बिल्ली रखना सिर्फ शौक नहीं, एक कुदरती फर्स्ट-एड किट रखना है।